Fale agora ou cale-se para sempre!!!

A ANVISA faz consulta pública e agora se não se manifestarem depois não vai adiantar reclamar no caso de ter que conseguir receita médica para comprar um mero whey protein, aqui vai o artigo:

Suplementos proibidos? Anvisa faz consulta pública

A diretora da Anvisa, Maria Cecília Brito, disse que o objetivo principal é fazer uma atualização nas normas, já que a última portaria sobre o tema é de 1998.

“Identificamos três grandes linhas nesta nova regulamentação. Uma delas é a mudança nas informações na embalagem. Alteramos o conceito de alimentos para praticantes de atividade física para alimentos para atletas, de acordo com a orientação internacional. Estudos científicos comprovam que uma alimentação balanceada é suficiente para pessoas que praticam esportes e não são atletas”, diz Maria Cecília.

O segundo ponto destacado pela diretora da Anvisa é a regulamentação dos suplementos de cafeína e creatina. “Certas substâncias como a cafeína não eram consideradas alimentos, outras como creatina não sabíamos os efeitos sobre os seres humanos. Hoje, estudos científicos demonstram que são seguros para o consumo”, afirma Maria Cecília.

O terceiro ponto destacado é a proposta de regulamentação da comercialização de produtos na forma de pack, (dose diária de alimentos dentro de uma única embalagem).

O professor de educação física e ex-jogador profissional de vôlei Leonardo Sérgio conta que já usou muitos suplementos, principalmente quanto era atleta.

“Se o suplemento for indicado de forma correta para um praticante regular de atividades físicas só faz bem à saúde. O grande problema dos suplementos é a falta de informação. Quem acaba indicando o produto é o vendedor que não está habilitado. O mau uso pode gerar efeitos indesejados como engordar devido ao aumento calórico, diz Leonardo.

A nutricionista da equipe brasileira de atletismo nas Olimpíadas de Pequim, Tânia Rodrigues, ressalta que o mercado de suplementos movimenta muito dinheiro e que a maior parte dos consumidores não são atletas. “O consumo que substitui o alimento e troca as refeições por suplementos pode gerar problemas intestinais, gástricos, renais e hepáticos", explica Tânia.

Tânia concorda com a proposta da Anvisa de trocar o conceito de alimentos para praticantes de atividade física para alimentos para atletas. “É interessante a alteração na embalagem. A creatina e a cafeína só devem ser usadas por atletas. A cafeína chegou a ser considerada como doping pelo Comitê Olímpico Internacional há cinco, seis anos atrás”, lembra Tânia.

O prazo para as pessoas se manifestarem sobre a consulta pública é de 60 dias. Os interessados devem enviar sugestões até o dia 12 de janeiro de 2009 para a Anvisa.

O endereço eletrônico é cp60.alimentos@anvisa.gov.br. 

Após essa data será marcada uma audiência pública e na seqüência serão produzidos materiais educativos para serem distribuídos à população.

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br

Censura não !!!

Você pode provavelmente ter ficado animado com a notícia que a creatina poderia ser novamente liberada no Brasil, pois é, nem tudo são flores e desta vez a coisa está prestes a passar os limites, se por um lado a ANVISA poderá liberar a creatina ela poderá proibir BCAA's e bebidas isotônicas sem prescrição médica ou de nutricionista, ou seja sim você precisará de uma prescrição para comprar um maldito gatorade!!!

Manifestação quanto a proibição de suplementos

01/12/2008 - 143 visita(s) - ANENUTRI

A partir de 13 de janeiro de 2009, você NÃO vai mais poder:

:: Beber isotonico depois de jogar futebol com os amigos, andar de bike ou durante a musculação.

:: Jantar um Shake protéico saudável em vez de um hambúrguer gorduroso.

:: Comer um PowerBar ou tomar Whey para ajudar no seu exercício físico.

O Ministério da Saúde do nosso país, através da ANVISA, está quase aprovando uma legislação (http://www4.anvisa.gov.br/base/visad...416-1-0%5D.PDF) que proíbe a fabricação de alimentos para pessoas que PRATICAM ATIVIDADE FÍSICA. Eles acham que esses alimentos são só para ATLETAS, que consomem com o objetivo de COMPETIÇÃO. Ou seja, para os 99,50% da população brasileira restante, não irão existir suplementos, mesmo que você pratique atividade física regularmente. 

Se você gostaria quer ter a liberdade na escolha do que você consome, consumir produtos mesmo sendo um praticante de atividade física que não objetiva competição. Encaminhe agora a sua OPINIÃO à ANVISA, ou:

Acesse http://www.abenutri.org/index.asp e leia mais sobre esse assunto.

Whey Protein - Nota 10!

Whey Protein, lactoalbumina, proteína do soro do leite ou simplesmente whey é como é conhecido o suplemento mais usado na atualidade. Uma proteína de origem animal (afinal vem do leite da vaca!) conhecida por seu alto VB (valor biológico) , ou seja a qualidade de uma proteína, o quão rica ela é  do ponto de vista dos aminoácidos. 

Por exemplo o feijão (que possui um vb de por volta de 50) contém proteínas, é inclusive considerado uma ótima fonte de proteínas de origem vegetal, no entanto como todo alimento de origem vegetal tem baixo VB, não sendo comparável a um suculento bife de carne vermelha (que dependendo do corte tem VB 80)!

Já o Whey protein tem um VB que ultrapassaria fácil os 100 pontos nessa graduação, variando muito para que tipo de whey, se é concentrado (entre 100), isolado (superior a 110), e hidrolisado (superior a 140), e claro o mais comum que é a somatória dos três tipos de proteína, muito vendido sobre o nome de 3 Whey, 3 W, ou algo que faça referência a esses três tipos de whey protein.

Tudo isso e a praticidade de poder levar sua proteína em pó numa coqueteleira dentro da mohcila fazem que o whey protein seja a melhor proteína atualmente.

Exatamente pela sua rápida absorção é a melhor escolha no seu pós-treino, juntamente é claro com um carboidrato de alto IG (índice glicêmico) como a maltodextrina ou a dextrose, já em outros horários não seria a melhor opção, devido necessidade de manter um nível nitrogenado positivo constante e não apenas picos, também por seu valor, que é bem mais alto normalmente que a albumina, que seria uma melhor opção fora do pós treino.

Usar creatina pode ser prejudicial a saúde?!?

Logo após esse pequeno artigo da creatina vem a notícia que a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) está para afrouxar algumas regras em relação a suplementos usados por atletas entre eles está a creatina.

É claro que nada vem de graça e agora alguns suplementos com creatina deverão vir com o aviso “O consumo deste produto acima da recomendação diária, sem a orientação de nutricionista ou médico, pode ser prejudicial à saúde do atleta”. 

Virou cigarro agora? Qual será o próximo passo? Colocar também algumas fotos de culturistas no fim de carreira ou de alguma deformidade junto com esse aviso?

Bom ainda assim pelo menos ela foi liberada, não é uma notícia de toda ruim!

Leia a matéria na íntegra clicando aqui!

Fonte: Anvisa.

Abraço e bons treinos!